fbpx

תרגילים מעולים לשיפור שיווי המשקל בעמידה

בסרטון הזה אני אראה לכם את 10 התרגילים הכי טובים שאני מכירה לשיפור שיווי המשקל.
חיפוש מטפלים סגירה
בעיה רפואית
מיקום
מקצוע
שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב twitter

שיפור שיווי המשקל סטטי בעמידה

ירידה בשיווי המשקל פוגעת ביכולת שיווי המשקל נחוץ לנו למגוון פעולות יומיומיות כמו בזמן עמידה, הליכה וספורט.
וחשוב מאוד לתרגל אותו. בסרטון הזה אני אראה לכם את 10 התרגילים הכי טובים שאני מכירה לשיפור שיווי המשקל.
לפני הכל, חשוב שתשמרו על הבטיחות שלכם. תעמדו ליד אביזר יציב – כיסא, שיש. אפשר לתמוך עם 2 הידיים, יד אחת או אפילו האצבע. במידה ויש חשש אפילו קטן לנפילה אתם חייבים מישהו לידכם בזמן התרגול.

למי מתאים לבצע תרגילים לשיפור שיווי המשקל בעמידה:

התרגילים המופיעים כאן הם כלליים.
יש להתייעץ עם פיזיותרפיסט מומחה שיידע להתאים את התרגילים עבורך.
נשמח מאוד לסייע לך לבנות תכנית תרגול יומיומית, מותאמת אישית. יש לנו פיזיותרפיסטים מומחים בפיקוח בכל הארץ.
כל אחד מהמטפלים בעל הכשרות וניסיון שונה והמטרה שלנו היא לבצע עבורך התאמה מדויקת של מטפל.

פיזיוגרופ, המרכז הארצי לפיזיותרפיה ושיקום לשיחת ייעוץ והכוונה התקשרו עכשיו: 058-5810058 http://physio-tnoa.co.il/

שיחת הכוונה עם נציג פיזיוגרופ

השאירו פרטים ונשוב אליכם לייעוץ והכוונה

עשית כבר לייק לעמוד הפייסבוק שלנו?

כתבות קשורות