תרגילי פיזיותרפיה לאחר שבץ מוחי

אירוע מוחי (= שבץ מוחי) הוא אחד מגורמי הנכות המובילים בישראל. הוא עלול להותיר אחריו מגבלות מוטוריות, קוגניטיביות והתנהגותיות.
מטופלים רבים שחוו אירוע מוחי יזדקקו לתהליך שיקום, אותו מומלץ להתחיל מיד עם השחרור מבית החולים.

מהו אירוע מוחי

אירוע מוחי הוא מצב בו חלה הפרעה פתאומית באספקת החמצן למוח, מה שעלול לגרום לאיבוד יכולות תפקודיות במוח. האירוע הזה גורם לנזק נוירולוגי שבא לידי ביטוי בצורות שונות, בהתאם לאזור שנפגע במוח.

בין הנזקים שנגרמים משבץ מוחי:

• חולשה עד כדי שיתוק של פלג גוף מסוים
• חוסר יציבות או חוסר שיווי משקל בעמידה
• נוקשות שרירים (ספסטיות) המובילה לכאב 
• מגבלה בטווחי תנועה
• חוסר תחושה או תחושת נימול
• פגיעה בדיבור
• פגיעה בבליעה
• פגיעה התנהגותית
• פגיעה קוגניטיבית (למשל: פגיעה בזיכרון ובתפקודים שונים)
• פגיעה בראייה

שיקום לאחר אירוע מוחי באמצעות פיזיותרפיה

השיקום לאחר האירוע המוחי מתחיל לרוב כבר בזמן האשפוז בבית החולים וחשוב מאוד להמשיך אותו מיד עם השחרור הביתה. אל תזניחו אותו גם אם היה לכם אירוע מוחי קל, כי סביר להניח שיישארו פגיעות בתפקודים כלשהם, בהם תבחינו עם הזמן.

מטרת הטיפול הפיזיותרפי לאחר אירוע מוחי היא לאבחן את הליקוי התפקודי שנותר לאחר האירוע, לשפר את התנועתיות, שיווי המשקל והקואורדינציה, להפחית כאב, וכמובן, להביא את המטופל לתפקוד עצמאי יומיומי ככל האפשר, זאת בהתאם לאורח חייו טרם האירוע ובהתאם למצבו הנוכחי. 

מכיוון שכל אזור במוח אחראי על תפקודים אחרים, הפגיעות לאחר שבץ מוחי יהיו שונות מאדם לאדם וגם תהליך השיקום ישתנה.

הטיפול הפיזיותרפי לאחר שבץ מוחי יכול לשפר תפקודים רבים, ביניהם:

• שיווי המשקל
• יציבה נכונה בשכיבה, ישיבה ובעמידה, וכן במעברים ביניהם
• היכולת לעמוד באופן עצמאי, ללא תמיכה
• יכולת ההליכה בבית ובחוץ
• תפקוד הידיים
• הפעלה מיטבית ויעילה של השרירים, כולל עבודה על הטונוס שלהם ועבודה על אורך השרירים 
• הפחתת כאבים
• עבודה על תבנית הנשימה, מה שמשפר את הערנות
• גירוי תחושתי

הטיפול הפיזיותרפי מתקיים במכון פיזיותרפיה או בביתו של המטופל.

מה כולל הטיפול הפיזיותרפי לאחר שבץ מוחי?

הפיזיותרפיסט יבנה את תוכנית הטיפול המותאמת עבור המטופל באופן אישי. פיזיותרפיה לאחר שבץ מוחי יכולה לכלול:

• תרגילים פיזיותרפיים שונים אותם חשוב לתרגל גם בבית.
• גירוי חשמלי לשרירים חלשים ולהקלה על כאב.
• עיסוי להפחתת הכאב ועבודה על השרירים.
• פיזיותרפיה נשימתית למתקשים בנשימה או בדיבור.
• התאמת אביזרי עזר לסיוע לישיבה, עמידה והליכה, כגון: סדים, הליכון, תומכי כתף.
• התאמה של הבית למצבו החדש של המטופל.
• הדרכת המטפלים ובני המשפחה שמלווים את המטופל, כדי שיוכלו לסייע בשיקום.

תרגילי הפיזיותרפיה נועדו לשפר את טווחי התנועה, להפחית את הטונוס, לשפר את כוח השרירים ובסופו של דבר לשפר את התפקוד היומיומי של המטופל. לכן חשוב מאוד לתרגל גם בבית באופן עצמאי כדי לשמר ולשפר את התוצאות אליהן מגיעים עם הפיזיותרפיסטי.
כדי להצליח בשיקום חשוב להיות סבלניים, להתמיד, לעבוד קשה ולתרגל בבית כמה שניתן.

כדאי לדעת! לפיזיוגרופ ישנם 40 מכוני פיזיותרפיה בפריסה ארצית וזמינות תורים מיידית!

להלן סרטוני דוגמה לתרגילי פיזיותרפיה שניתן לעשות לאחר שבץ מוחי: