ורטיגו – הדברים החשובים באמת

בוודאי שמעתם פעם את המונח ורטיגו או סחרחורת סיבובית. זהו מצב נפוץ, אך רובנו לא יודעים ממה הוא נובע וכיצד ניתן לטפל בו.
רמז: יש לנו טיפול יעיל ומהיר השפעה 🙂

מה זה ורטיגו?

ורטיגו (מוכר גם כ״סחרחורת סיבובית״) הוא בעצם הפרעה מכנית בתעלות האוזן התיכונה, הגורמת לאדם לתחושה שהכל סביבו מסתובב מהר ו/או לתחושה של חוסר איזון וחוסר שיווי משקל.
הורטיגו הוא הסימפטום ולא הבעיה עצמה.
ורטיגו יכול להופיע בצד אחד של הראש או בשני הצדדים, אך לרוב ישנו צד אחד דומיננטי, וכל התקף נמשך לרוב בין מספר ימים למספר שבועות. 

כדאי לדעת!
מי שלקה פעם אחת בורטיגו עשוי לסבול ממנו שוב במהלך חייו!

מהן הסיבות לורטיגו?

הורטיגו נגרם מפגיעה במערכת האחראית על שמירת שיווי המשקל שלנו.
ישנן מספר סיבות העלולות להוביל לתחושת הורטיגו, ביניהן:

• דלקת של העצב הווסטיבולרי הנמצא באוזן 
• מחלת מנייר- מחלה שגורמת להתקפי ורטיגו, ירידה בשמיעה ואף תחושת טנטון.
• הפרעה במערכת העצבים המרכזית
• בעיה אורתופדית בצוואר
• טראומה באזור הראש
• תרופות מסוימות
• צריכת אלכוהול
• סינוסיטיס
• מיגרנות
• מצב נפשי, כגון חרדה

מה מרגישים בעת התקף ורטיגו?

אנשים הסובלים מורטיגו מתארים תחושה שהכל סביבם מסתובב או שהם עצמם מרגישים חסרי איזון. תחושה זו מופיעה לרוב כשמתיישבים לאחר שכיבה.
מדובר בסחרחורת קצרה אך עוצמתית, שמחייבת את הסובל ממנה לעצור ולהמתין עד שתעבור.
תחושת הסחרחורת עלולה לגרום לבחילה ולהקאות, לחוסר שיווי משקל ולקושי לסובב את הראש.

לרוב ההתמודדות עם ההתקפים היא בבית, אך ישנם מקרים קיצוניים בהם נאלצים החולים לפנות למיון על מנת לאבחן את מקור הסחרחורת.

ורטיגו שאינו מטופל לאורך זמן עשוי לגרום לבעיות נוספות כגון: סחרחורת או תחושה של חוסר יציבות במקומות הומים, בעיה במיקוד הראייה, רגישות לאור ועוד.

פיזיותרפיה וסטיבולרית לטיפול בורטיגו

כשיש התקף ורטיגו, מומלץ מאוד לפנות לרופא א.א.ג או נויורלוג או לפיזיותרפיסט מומחה לאבחון וטיפול בבעיות וסטיבולריות.
שימו לב שלא כל רופא או פיזיותרפיסט יודעים לטפל בורטיגו ולכן חשוב מאוד להגיע אל מטפל בעל נסיון והכשרה ספציפית בטיפול וסטיבולרי.

במהלך הבדיקה, הפיזיותרפיסט יתשאל את המטופל לגבי הסימפטומים ויקבל מידע מקיף אודות ההיסטוריה הרפואית. בהתאם למידע, יבצע בדיקה והערכה למקור הפגיעה והתופעות.

הטיפול בורטיגו מכונה "תמרון"- בו מבוצעת תנועה מהירה יחסית של מעבר מישיבה לשכיבה בשילוב תנועות ראש. התמרון נועד לאזן את המערכת הוסטיבולרית.
כדי לשמור על תוצאות הטיפול, המטופל יקבל מספר תרגילים מותאמים שמיועדים לשיפור מערכת שיווי המשקל. 

לעתים קרובות ירגיש המטופל הטבה כבר לאחר הטיפול הראשון או מספר ימים אחריו.
לרוב מספיק טיפול או שניים עד שהסחרחורות חולפות והמטופל יכול לחזור לשגרת חייו.

תרגילים לורטיגו

בנוסף לתמרון שאותו יבצע הפיזיותרפיסט, יקבל המטופל תרגילים לביצוע יומיומי שתפקידם לשפר את המערכת הוסטיבולרית.
חשוב לבצע את התרגילים לורטיגו באופן קבוע ובהתאם להוראות.
בכל שאלה או ספק יש ליצור קשר עם הפיזיותרפיסט.

מרגישים סחרחורת? זה מה שתעשו!

אספנו עבורכם מספר עצות זהב מהפיזיותרפיסטים המומחים של פיזיוגרופ לטיפול מיידי בהתקף ורטיגו חריף:

• שבו זקוף ב-90 מעלות, אל תשכבו.
• הימנעו מצפייה בטלוויזיה ומסכים מרצדים.
• נסו להירגע ככל הניתן.
• אל תסתובבו לצד שעושה את הסחרחורת.
• הימנעו מנטילת כדור בטיסטין 24 שעות לפני הטיפול, כדי שהבדיקה של הפיזיותרפיסט תהייה מהיימנה יותר.
• אל תאכלו שעה – שעה וחצי לפני הטיפול כדי שהקיבה תהייה רגועה. זה יפחית את הבחילה במהלך הטיפול.