זמן קריאה 4 דק׳
פציעות שורש כף היד – טיפים וטיפולים מומלצים
אנשים רבים סובלים מפגיעות בשורש כף היד, כגון: כאבים, נפיחות ומגבלת תנועה.
במאמר זה נכיר את מבנה פרק כף היד, נכיר את סוגי הפציעות באזור ומתי יש לפנות לטיפול, וכן נלמד תרגילים לחיזוק וגמישות פרק כף היד.